Современный спортивный карпфишинг требует всё больших дистанций ловли, все большей физической силы и выносливости. Большой рыболовный прессинг во время крупных соревнований, как например, кубок или чемпионат России, не говоря уже о чемпионатах мира, где на водоёме могут собраться до 90 пар спортсменов, вынуждает карпятников искать рыбу очень далеко от берега, если, конечно, позволяют характеристик водоёма и условия ловли. В любом случае, умение ловить далеко, а соответственно, далеко забрасывать снасти и прикормку, уже устойчивый современный тренд и от этого никуда и никому не деться. Современный спортсмен — карпятник без дальнего заброса или без напарника с дальним забросим, вряд ли сможет добиваться постоянных высоких результатов, поэтому развитие способностей забрасывать снасти и прикормку на дальние дистанции в современной ловле крапа — более чем актуальная вещь.

Умение делать дальние забросы, складывается из трёх основных составляющих:
— общее физическое развитие бросающего;
— его технические навыки для выполнения заброса (техника);
— технические характеристики удилища, катушки и всей снасти в целом;
— психологическая составляющая.

Общее физическое развитие бросающего— представляет собой совокупность природных данных человека, как безусловный фактор, и приобретённых им данных, как безусловный фактор. Сбалансированное развитие всего тела спортсмена, а также больших его групп мышц, которые в большей степени включаются в работу во время выполнения заброса удилища, есть главная задача силовых тренировок в карпфишинге. Является заблуждением, что развития силового заброса достаточно тренировать или «качать» только отдельные «нужные» мышцы, как например трицепс или дельты. Для того, чтобы понять, какие упражнения нужно выполнять, надо понимать механику заброса удилища или изучить анатомический анализ выполнения этого упражнения. И окажется, что для сбалансированного развития дальнего заброса с точки зрения силовых упражнений важно тренировать и ноги, и спину, и мышцы пресса, и мышцы рук. Невозможно добиться сбалансированного, развития, а как следствие и силового заброса развивая только одну мышцу или даже группу мышц.
Физическое развитие тела с помощью силовых упражнений похоже на работу скульптора в первой фазе создания его произведения, когда еще невозможно понять что изображено, но угадываются лишь общие, крупные черты, которые потом придется доработать. Доработать, развитием более мелких групп мышц, или даже отдельных мышц, чтобы в итоге получить маленький шедевр – тело, которое может прекрасно выполнять какой-то технический элемент.

Технические навыки бросающего, или в простонародии — «техника» заброса подразумевает выработанную длительными и постоянными тренировками технику выполнения того или иного элемента (физического упражнения). Другими словами, если человек по природе своей крепкий и сильный, это уже хорошо, но это только первый шаг. Если он с помощью выполнения силовых базовых тренировок смог еще больше развить и укрепить сове тело, то это уже следующий шаг, но, чтобы он мог лучше всех выполнять какой-то технический элемент, например бросок в борьбе, удар в боксе или заброс удилища в карпфишинге, то ему еще нужно тренировать технику этого элемента. И вот в чем фокус! Вместе с тем, как спортсмен будет развивать и тренировать собственную технику выполнения того или иного упражнения, будут тренироваться и те отдельные, а чаще целые группы мышц, которые непосредственно отвечают за выполнение того или иного технического элемента. Таким образом, многократно выполняя технический элемент спортсмен вырабатывает и доводит до автоматизм не только технику броска, но и тренирует микромышцы, которые помогают сделать этот бросок сильнее и дальше. Поэтому, для развития силового заброса нужны постоянные тренировки, когда спортсмен выполняет именно забросы удилища или имитации забросов удилища со жгутом, утяжеленной палкой или другим предметом, но четко повторяя всю механику, все движения, как при забросе удилища.
Вот на этом этапе тренировок, наш скульптор уже переходит на второй этап создания шедевра, и отсекает более мелкие куски гранита и появляются мелкие черты нашего произведения.

С техническими характеристикамиудилища или снасти, всё проще – нам просто нужно собрать рабочий инструмент (карповое удилище со снастью), который позволить улучшить наши показатели заброса. Для этого, необходимо понять, что влияет на заброс с точки зрения технических характеристик удилища, катушки и снасти в целом. Пожалуй, можно выделить основные показатели, которые нас интересуют, хотя я не могу точно согласиться со всеми из них:

— правильно подобранная длина удилища(зависит от роста бросающего), и не всегда длинное удилище станет помощником спортсмену не высокого роста. Четких критериев нет, потому как зависит все не только от роста спортсменов, но и от длины его рук, например, а она не всегда соответствует или пропорциональна росту. Принято считать, что спортсменам ростом ниже 170 см, лучше пользоваться удилищами не длиннее 12 футов (примерно 3,6 метра), а спортсменам остом выше 170 см, подойдут удилища длиной 13 футов (примерно 3,9 метра). Но опять-таки, хотя все это условно, длину удилища нельзя не включать в список вещей, которые влияют на дальность заброса;

— ширина хвата удилища (расстояние от ручки до катушкодержателя); так же, как и длина подбирается и выбирается персонально;

— вес удилища; считается, что чем удилище легче, тем и можно легче и дальше бросать;

— строй удилища; считается, что более быстрым удилищем можно бросать точнее, а более медленным – дальше. Хотя я, думаю, что дальность, все же, будет зависеть от техники бросающего, а от строя уже только во вторую очередь. Часто можно столкнуться с тем, что спортсмены не могут бросать слишком мягкими или наоборот, слишком жесткими удилищами. И здесь всему виной техника заброса спортсмена, а не строй удилища;

— первое кольцо на удилище; конечно, имеется ввиду первое кольцо от катушки, и оно интересно тем, что является первым элементом удилища, с которым сталкивается леска после вылета (схода) со шпули, а значит получает первое трение и сопротивление. Решатся этот вопрос уменьшением угла лески по отношению к шпуле. Сейчас можно увидеть три варианта решения этого вопроса:

1) кольцо большого диаметра (обычно 50 мм);
2) кольцо меньшего диаметра (обычно 40 мм) на длинной ножке;
3) Отсутствие первого кольца на штатном месте (на нижнем колене), так называемые удилища 5G(с пятью кольцами).

— вес катушки и форма её шпули; считается, что чем легче катушка, тем дальше вы сможете забросить удилище, если говорить о шпуле, то легче всего леска слетает с конусных больших шпуль;

— диаметр лески и объём намотки лески на шпуле; чем тоньше леска, тем дальше летит, и чем больше объём намотки лески на шпуле, тем сопротивление лески при сходе со шпули на первых стадиях схода меньше, а следовательно, тем меньше трение и сопротивление соответственно, а значит и полёт снасти дальше;

— вес и форма грузила;может подбираться по заявленным характеристикам удилища, но требует обязательных практических проб; считается, что лучшая форм грузила – «пуля» или «груша»;

— длина поводка и размер насадки;считается, что чем короче поводок и меньше насадка, тем снасть можно забросить дальше.

Психологическая составляющая заброса – интереснейший, и не заслуженно лишенный достаточного внимания момент, в вопросах дальнего заброса карпового удилища. Психология – важнейшая вещь во многих аспектах нашей жизни, и спорт совсем не исключение, наоборот. Именно психология, а конкретнее – внутренний психологический внутренний «СТОПОР» не позволяет бросающему раскрыть весь свой потенциал и показать свой лучший результат. Этот «СТОПОР» может быть спровоцирован разными вещами, но чаще всего — страхом поломать удилище, оборвать при забросе снасть, и даже выглядеть смешным в глазах коллег, если не получится бросить далеко или точно. Ничего не бойтесь и постарайтесь вообще не думать об этом, ни на кого не оглядывайтесь, не опасайтесь ударить удилищем о землю, о стойки, обо что угодно. Попробуйте мысленно не боятся сломать удилище, представляя, что у вас в руках тестовый образец, который создан именно для того, чтобы его попытаться поломать. Спокойно выберете место, где вы даже теоретически, не сможете ударить после заброса удилищем о землю, не попадете случайно по другим удилищам, и предметам, встаньте на ровную, не скользкую, устойчивую поверхность, раскрепоститесь и совершите свой лучший бросок!

В дальнейшем, этот «СТОПОР» исчезнет, и вы станете ловить уже совсем на других дистанциях… 
Удачи!